Balanceren aan touwen, een zware hindernis die veel armkracht vereist. Je beweegt je voort van touw naar touw en kunt steun zoeken met je voeten aan schoteltjes aan de onderkant van het touw. De hindernis is 4 meter breed en 10,5 meter lang. Een extra moeilijkheid: je moet ook nog eens omhoog klimmen. Onder de hindernis komen matrassen te liggen. De hindernis wordt gemaakt is samenwerking met o.a. Huys Speciaaltransport en Op de Hipt Stahlbau GmbH.

Enkele tips
- Niet je lichaam met je armen optillen maar je voeten optillen door knieën maximaal te buigen.
- Zijwaarts bewegen.
- Overstappen op het moment dat je TWEE touwen vast hebt.

Techniek
Met je neus richting afrastering (waar je onder door bent gekropen) grijp je het eerste touw vast op ooghoogte met twee handen. Dan trek je je handen naar je gezicht toe. Hou je ellebogen gebogen en til je knieën zover mogelijk op en zet je voeten op het plankje, strek je benen
daarna volledig. Pak het tweede touw met je linkerhand op ooghoogte vast terwijl je rechterhand nog het eerste touw vast blijft houden.
Hou je ellebogen gebogen en til je voeten op door je knieën hoog op te trekken. Zet je voeten op het tweede plankje en strek daarna je benen volledig. Verplaats je rechterhand naar het tweede touw op ooghoogte en buig je elleboog. Daarna verplaats je je linkerhand naar het derde touw etc etc.

Afvallers verlaten de hindernis aan de zijkant en lopen naar het eindbordes en klimmen daarop. Via het bordes passeer je de afrastering weer en daal je het trapje af.

Bekijk vooral de video om de techniek een beetje onder de knie te krijgen.

balanceren aan touwen 1balanceren aan touwen 2balanceren aan touwen 3balanceren aan touwen 4






Dries-Bouw.jpg
ton-paulus.jpg
Fun-Forest.jpg
MAxim.png
Stinissen.png
venlona.png
Huys.png
BodyStyle.png
Tempo_Vertaler.png
sdg.png
intelligent-security.jpg
huisvoordekunstenlimburg.png
Sligro.jpg
roof-safety-systems.jpg
gemeente_venlo.png
lumar.jpg
Oomen.jpg
Limburgs-Landschap.png
Crewfactory.png
Helichem.jpg
run2Day.jpg
covebo.jpg
Leolux.jpg
DSV.jpg
Jongeren_Op_Gezond_Gewicht.png
mi68.png
Performenz.jpg
provincie limburg.jpg
FLOORmodels--hospitality-190x130.jpg
wml.png
Pure-ingredients.jpg
nellissen.png
bart-faassen.png
Bouwmensen_Limburg.png
JustFire.jpg
ijsco-fantastico.png
enjob.png
denhulster.png
ballorig.png
ted-boots.png
personato.jpg
psw.jpg
Enjoy.png
banden-wielen-centrum.png
HCM.jpg
Plaza-grafica-190x130.jpg
loxodrome.png
Buitengewoon.jpg
Funqtio.jpg
Energa.jpg
A-Z_logo.jpg
zebra.png
water-for-life-190x130.jpg
Dierenartsencombinatie Maas en Niers.png
Covebo.jpg
Collin-recyceling-190x130.jpg
Kempen-Transport.png
VenloStormt-grrrr-800x211px